(México) Comunicación familiar, evitará violencia en el hogar

Cristian Badillo, Director General de Conciencia Nacional por la Libertad Religiosa y experto en Derechos Humanos, precisó que existen diferentes formas para convivir y pasar un momento en familia, lo fundamental es que exista comunicación, establecer tiempos para realizar actividades como los juegos de mesa, ver películas o hacer rutinas de ejercicio, esto con el objetivo de evitar el distanciamiento por el estrés o la ansiedad que la emergencia provoca.

Debido al confinamiento por el Covid-19, en el que la convivencia puede tornarse complicada, pero la necesidad de pasar más tiempo juntos permite reflexionar y ver ésta como una situación única para aprender más de cada integrante; para realizar diversas actividades en familia y disfrutar de cada momento.

Dadas estas circunstancias, recomendó reencontrarse en familia, así mismos, sobre todo en estos tiempos donde el estrés causa angustia y hasta podría generar problemas familiares de menor o mayor gravedad.

Se debe mejorar la comunicación y la convivencia familiar, ya que los problemas de violencia incluso de maltrato o maltrato físico no surgen de un día para otro, comienzan con un distanciamiento, con malos entendidos y con las malas conductas o valores que se dan en la familia.

Asimismo, recomendó identificar las cosas positivas de estar juntos en casa, ver este momento como una oportunidad de estar juntos, ya sea por sus actividades laborales o estudiantiles, nunca habían tenido la oportunidad de estar reunidos y dado que ahora tenemos que aprender a vivir de esta nueva forma y totalmente diferente, tenemos que ser siempre positivos a las nuevas formas de vida y ver lo bueno que nos puede dejar esta situación.

Fuente: El Valle